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L’alimentation joue un rôle important dans la gestion de l’endométriose. En effet, certains aliments favorisent l’inflammation, tandis que d’autres, riches en oméga 3, peuvent soulager les douleurs. C’est pourquoi nous vous proposons ci-dessous nos articles sur le microbiote et la nutrition.

Microbiote, inflammation et endométriose : quelle place pour la chlorelle? Pourquoi s’intéresser à la chlorelle dans l’endométriose ? L’endométriose est une maladie inflammatoire chronique complexe. Aujourd’hui, les chercheurs s’intéressent de

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Soutenir une amie atteinte d’endométriose Selon une étude publiée dans BMJ Open en 2020, la consommation d’aliments anti-inflammatoires peut aider à soulager vos symptômes de l’endométriose. Nous pouvons insister sur plusieurs

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L’inflammation dans l’endometriose L’inflammation est cette maladie sournoise qui s’infiltre dans tout votre corps, qui envahit tous vos vaisseaux, artères, veines, vaisseaux lymphatiques pour infiltrer chacune de vos cellules, et

Les 10 facteurs déclenchant l’endométriose Il n’y a pas de consensus définitif sur les causes exactes de l’endométriose, mais voici 10 explications possibles : 1. Rétrogradation menstruelle : L’explication la

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Les aliments ultra-transformés Les aliments ultra-transformés Les aliments ultra-transformés (UPT) sont des produits qui ont subi des procédés industriels complexes et qui contiennent généralement de nombreux additifs. Ces aliments diffèrent

Qu’est ce que les OMÉGA 3 ? Qu’est ce que les OMÉGA 3 ? Les oméga-3 sont des acides gras essentiels que l’on trouve dans certains aliments, tels que les

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