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L’endométriose est une maladie qui cause des douleurs et peut affecter la fertilité.
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Le microbiote et l’endometriose Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes qui peuplent notre corps, notamment notre tube digestif. Ces micro-organismes jouent un rôle crucial dans le maintien de notre santé,

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L’Endométriose et ses secrets L’endométriose jusqu’en 2022 est une maladie de l’appareil gynécologique seulement. Elle touche les femmes en âge de procréer. Elle se traduit par le développement de la

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